Симптомы пяточной шпоры лечение мазь

Эффективные мази от пяточной шпоры, преимущества и недостатки лекарственных препаратов

Пяточная шпора – одна из самых распространенных патологий, предугадать появление которой достаточно сложно. Возникает она на стопах и вызывает ощутимый дискомфорт во время ходьбы. При отсутствии терапии фасциит постепенно увеличивается. Предпочтение отдается консервативным методам лечения. Правильно подобранная мазь от пяточной шпоры убирает патологию в краткие сроки.

Причины возникновения и симптомы

Пяточная шпора (плантарный фасциит) – патологическое разрастание костной ткани. Начинается он из-за воспаления плантарной фасции. На начальных этапах он может не иметь очевидных симптомов, и быстро переходит в хроническую форму. Процесс разрастания травмирует близлежащие здоровые ткани в месте соединения пяточной кости и подошвенной фасции.

Прежде чем начинать лечить шпору, необходимо выявить причины, спровоцировавшие нарушение и стадию развития заболевания. Только после этого подбираются оптимальные крема или мази.

Где образуется шпора

Основной причиной появления шпор считаются патологии, вызывающие нарушение процесса обмена кальция в костных тканях. Спровоцировать болезнь могут также:

  • механические травмы проблемной области;
  • сахарный диабет;
  • лишний вес;
  • хронические заболевания;
  • артриты;
  • плоскостопие;
  • воспаления опорно-двигательной системы.

В зоне наибольшего риска – женщины, переживающие серьезные гормональные изменения или климакс.

Когда остеофит (костное образование) начинает давить на мягкие ткани, периодически появляется дискомфорт во время ходьбы. Больному может показаться, будто в области пятки застрял гвоздь или щепка. Интенсивность болевого синдрома зависит от расположения нароста – чем ближе он к нервным окончаниям, тем сильнее ощущения.

На начальном этапе развития шпоры боль возникает только утром, во время первых шагов за день. Со временем синдром появляется все чаще при любых физических нагрузках. Если не начать лечение, дискомфорт может быть даже в состоянии полного покоя.

Как развивается патология

В области травмы медленно скапливаются кальциевые соединения нерастворимого типа. Они раздражают слизистую суставной сумки и окружающих мягких тканей. От этого появляется острая схваткообразная или ноющая боль, которая внезапно усиливается и постепенно слабеет.

Классификация аптечных мазей

Медикаментозный способ лечения включает в себя использование гормональных, обезболивающих и нестероидных противовоспалительных препаратов. Выбирая, чем лечить шпору, ориентироваться нужно на степень выраженности боли и стадию болезни. Желательно, чтобы подбором лекарств занимался лечащий врач.

Гормональные мази

Гормональное средство можно использовать для купирования воспалительного процесса и обезболивания. Наиболее эффективный препарат этой группы – «Диклофенак». Купить можно медикамент для наружного применения с одноименным названием. Он избавляет от утренней припухлости и скованности, повышает диапазон движений в пораженных областях.

Для лечения пяточек допускается использовать «Гидрокортизон» – мазь, которая быстро облегчает симптоматику и стабилизирует баланс минеральных веществ в тканях. После нанесение она может способствовать сужению капилляров в области шпоры, что позволяет снизить отечность. Длительное применение чревато побочными эффектами со стороны эндокринной системы и кожных покровов – за недели развивается аллергия.

Мазь «Преднизолон» отличается противоаллергенным и противовоспалительным действиями, в некоторых случаях эффективна для вылечивания грибковых заболеваний. Оптимальная продолжительность курса – до двух недель. Наносить на пятку средство нужно 1-2 раза в день.

Область, которую необходимо обрабатывать мазью

«Бетаметазон» относится к синтетическим средствам. Помогает остановить воспаление и быстро нейтрализует основные симптомы – сухость, отечность и боль. Из организма активные вещества выводят почки и желчь.

Негормональные мази

Для вылечивания шпор используется «Золотой ус» – препарат с кремовой текстурой, наиболее эффективный на начальной стадии заболевания. Обладает противоотечным, обезболивающим и противовоспалительным действиями. Чтобы усилить эффект, рекомендуется помазать проблемную пятку и надеть чистые хлопковые носочки. Отказаться от применения придется при грибковых поражениях и глубоких трещинах.

Крем под названием «Тигровый глаз» включает в состав касторовое масло, пчелиный воск, натуральные экстракты хрена, сирени и лимона. Обрабатывать кожу следует трижды в сутки, предварительно желательно очищать кожу пемзой.

Обезболивающие средства

Основные лечебные средства должны помогать бороться со шпорой и снимать основные симптомы. Если механизм лечения включает в себя медикаменты в виде таблеток, дополнительно может потребоваться мазь или гель для устранения болевого синдрома. Выбирая, чем можно мазать шпору, следует ориентироваться на состав.

Хороший препарат против боли имеет название «Хондроксид». Дополнительно он снижает припухлость составов, улучшает их подвижность, помогает восстановлению хряща и купирует воспаление. Гель наносится 2-3 раза в день и быстро впитывается. Продолжительность лечения – не более трех недель. С осторожностью используется при лечении детей, беременных или кормящих женщин.

Обработка шпоры

«Ортофен» выпускается в форме мази и в его состав входит диклофенак. Обладает выраженным анальгезирующим действием, быстро убирает суставную боль как в покое, так и при движении. Способствует снятию утренней отечности. Продавать в аптеке могут также трансдермальный пластырь, который наклеивается раз в день и носится целые сутки.

«Вольтарен эмульгель» помогает убрать воспаление и болевой синдром в связках, мышцах и суставах. Увеличивает подвижность и ликвидирует отечность. Наносится на кожу утром и вечером, интервал между использованием должен составлять приблизительно двенадцать часов. Максимальная продолжительность применения – две недели. Если через семь дней нет никакого улучшения, следует поменять препарат.

Для обезболивания подходит «Ихтиоловая мазь». Это обезболивающий и снимающий воспаление антисептик. Наносить следует тонким слоем 2-3 раза в сутки, сверху обработанное место прикрывается марлевой салфеткой. При наружном использовании компоненты не попадают в системный кровоток, средство практически безопасно.

Народные рецепты домашних мазей

В качестве вспомогательного средства при медикаментозной терапии допускается применение мазей, которые готовятся в домашних условиях по народным рецептам. Чтобы сделать уксусное средство для наружной обработки, нужно:

  • куриное яйцо;
  • 100 мл яблочного уксуса;
  • 200 гр. сливочного масла.

Белок и желток взбиваются, добавляется скорлупа, измельченная до состояния порошка. Вливается уксус, заготовка для мази помещается в темное теплое место на три дня. Перед использованием добавляется подтаявшее масло. Наносить дважды в день втирающими движениями, курс – одна неделя.

Чтобы улучшить кровообращение в области фасции смешиваются:

  • 30 гр. меда;
  • немного перца Чили;
  • 150 гр. березового дегтя;
  • 80 гр. жирного детского крема.

Наносить раз в сутки тонким слоем. Облегчение должно наступить в течение 14 дней.

Натуральный мед хорошо снимает воспаления

При отсутствии аллергии на продукты пчеловодства мазь готовится из 20 гр. йода, 200 гр. натурального гречишного меда и щепотки соли. Все тщательно перемешивается, наносится на шпору перед сном. Чтобы усилить эффект, проблемное место оборачивается пищевой пленкой или целлофаном, сверху надевается шерстяной носок. Избавляться от шпор таким образом можно не дольше десяти дней.

Рассказать, какие мази лучше помогают для заживления шпоры, может лечащий врач. Если какой-то препарат не оказывает необходимую помощь в течение 10-14 дней – следует снова посетить специалиста, чтобы подобрать другое средство.

Читать еще:  Трихомоноз симптомы у женщин лечение

Эффективные мази при пяточной шпоре: названия и описание средств

Однажды, встав утром с постели, человек испытывает невыносимую боль в области пятки. Спустя несколько часов, боль утихает, но к вечеру снова возвращается. После консультации с врачом и рентгеновского обследования, выясняется, что на пятке образовался шип или пяточная шпора. Насколько это опасно? Нужно ли лечить? Если да, то какие препараты эффективны?

После постановки диагноза, человеку предлагают разные методы лечения. Это может быть медикаментозный, физиотерапевтический, народный или операция.

Разумно будет не прибегать сразу к операции, так как задача лечения заключается в том, чтобы устранить воспаление тканей вокруг шипа и повысить эластичность связок. А это можно сделать без особых стрессов для организма.

Кто-то решит оставить все как есть, потому что боль при пяточной шпоре имеет особенность утихать на время. Будет ли это правильным решением?

Пяточная шпора — чем опасна?

Если взять во внимание сам остеофит, то особой угрозы для организма он не представляет, за исключением боли. Это можно сравнить с камешком, попавшем в обувь. Сколько человек идет, столько камешек напоминает о себе. Шпора также не даёт забыть о себе при ходьбе, причиняя боль человеку.

Пяточная шпора является следствием воспалительного процесса в организме человека, вызванного артритом, сахарным диабетом, ожирением, болезнью Бехтерева. Поэтому, если не лечиться, значит проигнорировать источник заболевания.

Человек может отказаться от лечения, но боль он не будет терпеть. А бесконтрольное применение обезболивающих препаратов может привести к привыканию, расстройству нервной системы или гастриту.

Кроме того, чтобы не чувствовать боль и снять давление с пятки, он начнет менять походку, распределяя вес на носок, боковые стороны. Это приведет к деформации стопы.

Кроме того, остеофит будет прогрессировать, вызывая все большее воспаление и боль. От этого возможны головокружение, потеря сознания.

Многие люди, из предложенных методов лечения, отдают предпочтение медикаментозному. В комплексное лечение данного метода входят мази.

Как и чем помогают мази

Комплексная терапия плантарного фасциита (пяточная шпора) включает в себя таблетки, уколы, мази для наружного применения.

Обычно остеофит вызывает не только боль, но и покраснение, отеки, уплотнение в месте поражения тканей. Поэтому мази для местного применения просто необходимы. Они снимут воспаление, обезболят и сделают кожу пятки более мягкой.

Втирание мази можно сравнить с манипуляциями, совершаемыми во время массажа. Это усиливает кровообращение в месте локализации пяточной шпоры, что содействует улучшению состояния.

Какие виды мазей подходят для комплексного лечения

Мази для комплексного лечения пяточной шпоры можно разделить на несколько групп:

  1. Нестероидные противовоспалительные.
  2. Гормональные стероидные.
  3. Согревающие.
  4. Стимулирующие регенерирующие.
  5. Гомеопатические.
  6. Фито-мази.

Как любое лекарственное средство, все они оказывают как положительный результат, так имеют и противопоказания. Также нужно учесть правила их применения.

Вольтарен и Индометациновая мазь

Группа: нестероидные противовоспалительные.

Вольтарен устраняет боль, воспаление в мышцах, сухожилиях, тканях, суставах, вызванные шпорой.

Противопоказана детям до 12-ти лет, лицам с индивидуальной непереносимостью диклофенака, тем у кого аллергия на анальгин; беременным (3-ий триместр); при бронхоспазме.

Нанести немного на сухую поверхность пятки 3 раза в день. Курс 3 недели.

Индометациновая мазь показана при воспалении и дегенерации суставов, при болевых ощущениях в мышцах, при посттравматическом воспалении мягких тканей, связок.

Противопоказана беременным, в период лактации, детям до шестилетнего возраста.

Нанести тонким слоем на чистую поверхность пятки 2-3 раза в день. Курс 2-е недели.

Преднизолон и Гидрокортизоновая мазь

Группа: гормональные стероидные.

Преднизолон назначают при воспалительных заболеваниях кожи немикробного происхождения.

Противопоказана при раневых, язвенных, грибковых поражениях кожи. Не используют при беременности и лактации.

Нанести 1-3 раза в день, втирая легкими движениями. Курс до 2-х недель.

Гидрокортизоновая мазь восстанавливает баланс минеральных веществ, устраняет сильный воспалительный процесс. Стероиды сужают капилляры, устраняют болевой синдром и отек.

Не наносят на повреждённые участки кожи. Нельзя применять беременным.

Нанести тонким слоем, втирать до полного высыхания 1-3 раза в день. Курс определяет врач.

Випросал и Финалгон

Группа: согревающие.

Випросал — сильное болеутоляющее при суставной и мышечной боли. Действующие вещества — яд гадюки, камфора и салициловая кислота.

Противопоказана при индивидуальной непереносимости одного из компонентов. Нельзя наносить на пораженные участки кожи.

Наносить 1-2 раза в сутки, интенсивно втирать в кожу, до исчезновения боли.

Финалгон улучшает кровообращение, ускоряет выведение токсинов, образовавшихся в период воспаления. Ускоряет восстановление пораженных участков, улучшая тканевый теплообмен.Показан при мышечном, суставном болевом синдроме.

Противопоказан при поражениях кожи и индивидуальной непереносимости компонентов.

На вымытую, сухую поверхность наносится 2-3 раза в день. Курс 14 дней.

Мукосат и Хондроксид

Группа: стимулирующие регенерирующие.

Мукосат назначают при дегенеративно-дистрофических заболеваниях при первичном артрозе. Способствует регенерации суставной поверхности. Уменьшает боль.

Противопоказана при гиперчувствительности и нарушении целостного покрова в области шпоры.

Наносится над очагом 2-3 раза в день, втирать 2-3 минуты. Курс 3 недели.

Хондроксид уменьшает боль, содействует восстановлению хрящевой ткани и эластичных волокон сухожилия. Тормозит разрастание костной ткани, приостанавливает рост шипа.

Противопоказана при гиперчувствительности, беременности, лактации.

Наносится 2-3 раза в день на чистую поверхность кожи. Курс 21 день.

Пяткашпор и Апис

Групп: гемеопатисеские.

Пяткашпор оказывает положительное действие на соединительную ткань повреждённых связок. Устраняет их воспаление, заживляет. Растительные компоненты, входящие в состав, снимают боль и отек. Противопоказана при гиперчувствительности к одному из компонентов препарата.

Перед нанесением мази ноги распарить в содовом растворе. Вытереть насухо, нанести мазь тонким слоем, надеть тёплые носки.

Апис ускоряет распад продуктов обмена веществ, которые вызывают боль. Расширяет капилляры, что способствует разогреву кожи. Улучшает снабжение кислородом мышцы.

Противопоказана, если есть аллергическая реакция на продукты пчеловодства, детям дошкольного возраста, при беременности и лактации.

Накладывают тонким слоем, втирают в месте локализации боли. Используют согревающую повязку.

Золотой Ус и Сабельника мазь

Группа: фито-мази.

Золотой Ус содействует восстановлению суставной ткани. Значительно снижает боль. Устраняет отек с мышц и связок. Противопоказания — индивидуальная непереносимость.

Наносят тонким слоем, втирают минуты две, накладывают тёплую повязку. Два раза в день. Курс две недели.

Сабельника мазь снимает воспаление, устраняет боль, препятствует отложение солей на костях, в волокнах. Усиливает кровообращение, делает связки более эластичными. Противопоказана при индивидуальной непереносимости.

Наносят тонким слоем. Втирают круговыми движениями. Предварительно принимают ножные ванночки или делают массаж — это способствует усилению проникания мази вглубь тканей. Достаточно 2-х разового применения в день. Курс до 3-х месяцев.

Выбор мази для лечения пяточной шпоры зависит от степени заболевания, а также от индивидуальности организма.

Мази от пяточной шпоры

Существует множество вариантов лечения пяточной шпоры. Но в первую очередь для снятия воспалительного процесса и уменьшения боли назначаются лекарственные препараты местного применения, такие как мази, гели, крема.

Какие мази применяются в лечении пяточной шпоры и насколько они эффективны? Давайте это узнаем.

«Гидрокортизон»

Гидрокортизоновая мазь часто назначается при лечении пяточной шпоры. Это сильное гормональное средство, которое эффективно снимает воспаление, уменьшает боль в пятке. Состоит эта мазь из синтетического глюкокортикоидного гормона, именно он даёт эффект наподобие противовоспалительного и противоотёчного, а также он снимает зуд, что является неплохим бонусом.

Гидрокортизоновую мазь в лечении пяточной шпоры нельзя использовать если в области её применения имеется грибковые или вирусные поражения кожи. А также она противопоказана людям, которые имеют индивидуальную непереносимость главного компонента препарата — гидрокортизона.

Читать еще:  Хейлит на губах симптомы и лечение

Мазь «Индометациновая»

Применение индометациновой мази тоже популярный способ облегчить симптомы пяточной шпоры, а также избавиться от заболевания. Что же касается основных компонентов, то в их роли выступает индометацин (откуда, собственно, название лекарства), входящий в группу нестероидных противовоспалительных средств, благодаря чему мазь имеет ряд полезных свойств:

  • противовоспалительное;
  • обезболивающее;
  • противоревматическое;
  • жаропонижающее.

Не следует наносить индометациновую мазь на раневую поверхность кожи, а также нужно избегать попадания её на слизистые оболочки. Противопоказана мазь при индивидуальной непереносимости индометацина.

Основное действие мази «Ибупрофен» — противовоспалительное и анальгезирующее. Главный компонент — ибупрофен, подавляет медиаторы воспаления, улучшает микроциркуляцию крови, нормализует проницаемость сосудов, что в итоге значительно снимает отёчность и болевые ощущения в месте применения.

Использовать «Ибупрофен» нужно 3–4 раза в день, но не более трёх недель. При уменьшении симптомов пяточной шпоры частоту применения мази нужно сократить. Применять мазь «Ибупрофен» можно только на здоровых кожных покровах — без ран и поражений грибком или инфекцией.

Если же говорить о побочных эффектах, то обычно у взрослых людей они отсутствуют. Если же применять лекарство слишком долго, то возможны следующие реакции:

  • нарушение функции почек;
  • местная аллергическая реакция;
  • желудочно-кишечные расстройства.

Мазь «Ибупрофен» не применяется в возрасте менее 6 лет и в 3 триместре беременности.

«Диклофенак»

Эта ещё одно эффективное средство в лечении пяточной шпоры. «Диклофенак» проникает в глубокие слои довольно быстро, способствуя излечению. Мазь снимает воспалительные и дегенеративные процессы в тканях, обладает обезболивающим действием.

«Диклофенак» относится к нестероидным противовоспалительным препаратам (НПВП). Нельзя наносить это средство на поражённые участки кожи, например, в случае возникновения грибка стопы или вирусной инфекции, лучше всего воздержаться от применения. Препараты группы НПВП не рекомендуется применять во время беременности особенно в третьем триместре.

Гель «Димексид» хорошо зарекомендовал себя в лечении пяточной шпоры. Этот препарат обладает противовоспалительным и анальгетическим действием.

Основное преимущество препарата «Димексид», которое применяется как в форме геля, так и в виде раствора — это его способность легко проникать сквозь кожу, быстро оказывая терапевтический эффект. Эта его проникающая способность позволяет использовать «Димексид» совместно с другими лекарственными средствами наружного применения.

Народные мази от пяточной шпоры

В лечении пяточной шпоры также широко применяют мази, приготовленные в домашних условиях из натуральных противовоспалительных компонентов. Народная медицина предлагает много рецептов изготовления мазей от пяточной шпоры, но по известным причинам их эффективность часто вызывает сомнение.

Большинство ингредиентов для того чтобы самостоятельно создать такую мазь от пяточной шпоры в домашних условиях, можно либо приобрести, либо даже вырастить, если вы живете где-то за городом и у вас имеется собственный огородный участок.

Медовая мазь

Основные ингредиенты:

  • одна столовая ложка мёда;
  • одна чайная ложка соли (желательного мелкой);
  • не больше 50 мл йода.

Приготовление довольно простое: смешиваем соль с мёдом, а после добавляем йод. Лучше всего полученную смесь нанести на ватный диск, предварительно хорошенько размешав, а после приложить к пятке. Для лучшего эффекта нужно закрыть целлофаном и надеть носок, проводить процедуру нужно около 15 минут. Как утверждает народная медицина — уже через 5–10 сеансов можно добиться нужного эффекта в лечении пяточной шпоры.

Яично-сливочная мазь

Основные ингредиенты:

  • одно сырое яйцо;
  • сто граммов сливочного масла;
  • половина стакана яблочного уксуса.

Для приготовления не потребуется много времени.

  1. Нужно растопить мало в водяной бане.
  2. После этого остудить его и смешать с яйцом.
  3. Скорлупу также нужно использовать — растолочь и добавить в смесь.
  4. К тому, что получилось нужно добавить уксус, после чего тщательно перемешать.
  5. Заключительный этап включается в себя ожидание — смесь должна находиться в холодильнике около двух недель.

Как и в первом случае, использование предполагает нанесение мази на распаренную пятку. Мазь нужно накрыть салфеткой и закрепить на пятке компрессом из бинта. Через 30 минут можно смывать. Важно насухо вытереть ногу, а также надеть тёплый носок. Проводить такую процедуру нужно ежедневно в течение двух недель, проводя её непосредственно перед сном.

Другие народные средства

Можно использовать и другие, более простые в приготовлении средства, оказывающие благотворительное воздействие на лечение пяточной шпоры.

  1. Натёртый чеснок можно привязать на 3–4 часа к месту, где чувствуется боль, а процедуру применять до тех пор, пока полностью не пропадут симптомы болезни.
  2. Используется репчатый лук, который разрезается пополам, а в середину каждой из долек капают по одной капле дёгтя, после прикладывается к пятке.
  3. Ещё один рецепт подразумевает использование чистой картофелины, которую вместе с кожурой нужно натереть на мелкой тёрке, после полученное пюре выкладывается на марлю и прибинтовывается к больному месту. Кстати, этот способ ещё и позволит избавиться от мозолей на пятках.

Применение мазей в лечении пяточной шпоры

Для наиболее эффективного применения мазей в лечении пяточной шпоры их всегда наносят на распаренную в горячей воде пятку. Сквозь мягкие ткани лекарству легче добраться до воспалительного процесса.

Мазь нужно втирать интенсивно, а не просто наносить её на кожу стопы. В первое время лучше повторять эту процедуру 3–4 раза в день. Но по мере снижения болевых симптомов можно уменьшать частоту использования мази, доведя до одного раза в день перед сном. Обычно курс лечения местными препаратами составляет 10–14 дней.

Подводя итоги, напомним, что назначать тот либо иной препарат должен только врач. Самостоятельное применение даже такого лекарственного средства, как мазь или гель может иметь печальные последствия в виде нежелательных реакций и осложнений.

Мазь от шпор на пятках, какую выбрать? Виды производителей и народные рецепты в домашних условиях +Рецепты

Многие слышали о пяточной шпоре, но не всем знакомо название — плантарный фасциит или экзостоз. Пяточная шпора является следствием фасциита, а не самостоятельным заболеванием. Люди представляют себе пяточную шпору в виде колючей звездочки, но по сути она представляет собой костный нарост и доставляет массу неудобств.

Образование пяточной шпоры

Часто пяточная шпора поражает людей старше 40 лет. И большую часть пострадавших составляют женщины. В период менопаузы гормональный фон нестабилен, ткани теряют эластичность и стопа испытывает колоссальную нагрузку. В случае появления неблагоприятных факторов, связки воспаляются, отекают, разрываются.

Причины появления пяточной шпоры могут быть разными:

  • лишний вес, вследствие чего повышается нагрузка на стопы;
  • артрит;
  • плоскостопие, из-за чего нарушается распределение нагрузки;
  • подагра;
  • болезни позвоночного столба;
  • болезни суставов;
  • ношение обуви на высоком каблуке или наоборот, совсем без каблука;
  • травмы.

Для выявления этой болезни нужна консультация врача с последующей диагностикой, заключающейся в:

  • — консультации с врачом и озвучивании жалоб на болевые ощущения;
  • — тактильном исследовании специалистом стопы;
  • — рентгенографии — метода обнаружения заболевания.

Основными признаками появления пяточной шпоры считаются:

  • боль в районе пятки, нарастающая при ходьбе либо при увеличении нагрузки;
  • появление костного нароста.

Боль не является обязательным фактором и может появляться периодически в определенное время, например при ходьбе. Но оставлять ее без внимания нельзя и лучше обратиться к специалисту для выяснения и диагностики заболевания.

Если дискомфорт вызван пяточной шпорой, то боль чаще всего бывает выраженной в первой половине дня, особенно по утрам.

Часто место поражения краснеет, и других видимых симптомов нет, но движения сопровождаются острой болью, вызывающей такое впечатление, что в пятку воткнули гвоздь. Избавиться от таких болевых ощущений трудно.

Читать еще:  Уреаплазма у симптомы и лечение

Осложнения

Если не лечить пяточную шпору и пустить болезнь на самотек, то последствия неминуемы. Однако, бывают случаи, когда даже хирургическое вмешательство не дает 100% гарантии положительного результата.

Итак, чем грозит прогрессирование этого заболевания:

  • постоянными выраженными болевыми ощущениями;
  • потерей подвижности;
  • длительной реабилитацией, даже после хирургического метода лечения;
  • инфекционным заражением;
  • повреждением нерва после хирургической операции;
  • развитием тарзального туннельного синдрома.

Для борьбы с экзостозом существует несколько методов:

  • — мази аптечные или собственного приготовления;
  • — ударно-волновая терапия ультразвуком;
  • — массаж;
  • — специальные упражнения;
  • — хирургическое вмешательство.

Мази не очень эффективны и помогают только на начальном этапе развития болезни. В случае, если традиционные методы лечения оказались бессильны и в после 6-ти месячной борьбы не принесли результат, тогда встает вопрос об операции.

Разработано много методик хирургического решения данной проблемы. Каждая имеет свои особенности.

Восстановительный период, как правило, длительный и мучительно больной. Но, после него пациент может вести нормальный образ жизни.

Лечение в домашних условиях

Самостоятельное лечение начинается с устранения факторов, провоцирующих развитие болезни. То есть, следует придерживаться диеты и при наличии лишних килограммов, стараться избавиться от них.

Для уменьшения нагрузки обязательно следует чаще менять положение тела и не нагружать его физической активностью.

Обувь должна быть правильная и обеспечивать поддержку стопы. Правильной считается обувь с супинатором и каблуком 3-4 см. Хорошо применять индивидуальную ортопедическую стельку либо вкладыши под пятку.

Эффективными народными средствами лечения признаны ванночки, компрессы, массаж, магнитотерапия, аппликатор Кузнецова.

Тейпирование стопы

Фиксирование стопы при помощи пластыря можно проводить в домашних условиях. Это делается для того, чтобы избежать микроразрывов на фасции, которые возникают при движении. За ночь они заживают, а с утра из-за новых разрывов появляется сильная боль.

Для тейпирования берется специальный пластырь шириной 2,5 см. Кожа стопы тщательно очищается.

Накладывать повязку можно двумя способами:

  • 1 — одна или две полоски приклеиваются на стопу под пальцами ног. Затем от каждого пальца через пятку наклеивается полоска, образовывая петлю. Сверху дополнительно делается укрепление продольными полосами до середины стопы. Пятка полностью не закрывается;
  • 2 — полоски приклеиваются на стопу от пятки до большого пальца, затем от пятки до мизинца. При этом полосы нужно натягивать и перематывать ими вкруговую пятку через костные выступы и основание свода.

Ночной ортез

Один из эффективных методов избавления от боли при пяточной шпоре. Ночной ортез — ортопедическое изобретение, надеваемое на проблемную конечность перед сном. Действие его заключается в натяжении подошвы. И на начальных этапах заболевания способен вылечить полностью стопу за 1,5 месяца.

Ортезы бывают с гелевыми вкладышами, которые должны охлаждаться перед применением. За счет прохлады боль снимается великолепно.

Растения и сборы

Из лекарственных трав лечебное действие оказывают — мать-и-мачеха, листья лопуха, подорожник. Эти растения в течение многих веков зарекомендовали себя как противовоспалительные, противоотечные и заживляющие средства. Можно применять настойку сабельника, которая эффективна при костном наросте.

Допускается готовить ванночки высокой температуры и настойки их сухой травы. Пяточную шпору можно греть, потому что тепло активизирует приток крови, питает ткани. Но, если в анамнезе присутствуют атеросклероз, варикоз, суставные болезни, то следует с осторожностью относиться к прогревающим процедурам. При сомнениях лучше отдать предпочтение теплым настойкам.

Отвары растений

Плантарный фасциит еще лечат:

  • — березовыми ветками с листьями, которые оказывают противовоспалительное действие;
  • — полевым хвощем, улучшающим обмен веществ;
  • — хвоей, уменьшающей болевые ощущения.

Водные процедуры

Полезно применять контрастные процедуры из холодной и горячей воды.

Рекомендуется пользоваться мощным противовоспалительным средством — морской солью. Только нужен крепкий раствор — на 5 литров воды берется 1 кг соли.

Как выбрать мазь против пяточной шпоры

Наружные средства при лечении этой болезни — неотъемлемая часть комплексной терапии. Мазь и гель поможет снять воспаление, уменьшить боль и сделать кожу пятки мягкой.

Наружные средства для лечения фасциита делятся на 2 группы:

  • 1 — гормональные;
  • 2 — негормональные.

Выбрать какое именно средство применять должен врач, так как действие их различное.

Гормональные или стероидные мази и гели базируются на глюкортикостероиде и оказывают быстрое воздействие на проблемную область. Но, они обладают большим перечнем противопоказаний. А вторая группа не отличается быстродействием, зато намного безопаснее.

Гормональные средства

  1. Гидрокортизон — действует на метаболизм веществ организма, стимулирует липогенез. Применяется не более 10 дней ежедневно в одно и то же время. Эффект проявляется мгновенно — боль исчезает, отек спадает. Но, при передозировке возможно развитие тошноты, потеря зрения. Длительное применение увеличит жировую прослойку на ступне. Следует быть осторожными.
  2. Преднизолоновая мазь — отличное средство от зуда и воспаления. Эффект тоже моментальный. Допускается использовать только 8 дней.
  3. Бетаметазон крем — в основе его лежат кортикостероиды и антисептик. Используется как противовоспалительное, противозудное средство с антиэкссудативным действием. Применять можно не более 14 дней.

Негормональные препараты

  • Мазь Вишневского — самое популярное антисептическое средство с характерным запахом. Используется в лечении шпор не так давно. Мазь не только антисептик, но и способствует притоку крови и всасыванию. А это важно, так как пяточная шпора находится внутри и проникновение активных веществ, в данном случае дегтя прекрасно справляется с болезнью.
  • Золотой Ус — на тюбике есть прямое указание на то, что мазь для лечения пяточной шпоры.
  • КрокМед — специализированное средство, в основе которой медицинская желчь и экстракт черной редьки. Наносится на распаренные ноги.
  • СтопШпора — отличается многокомпонентным составом с содержанием Акульего жира и Золотого Уса. Улучшает кровоток, выводятся соли. Мазь обладает рассасывающим и заживляющим эффектом.
  • Скипидарная — действие основано на раздражающем и отвлекающем факторе. После нанесения препарата пятку начинает пощипывать, повышается приток крови, а через некоторое время боль стихает и появляется приятное тепло. Средство едкое, при нанесении необходимо пользоваться перчатками.
  • Индоментациновая — известное средство, способное обезболить, снять отек и воспаление. Лучшее время для нанесения — утро. Помогает при многих заболеваниях суставов.
  • Диклофенак — то же популярная мазь с анальгезирующим эффектом. Нельзя мазать часто, иначе пропадет терапевтический эффект. Рекомендуется пользоваться крайне редко.

Мазь от шпоры самостоятельного приготовления

Дома можно приготовить средство, которое поможет не хуже аптечных препаратов. Особенно актуально это для людей, страдающих аллергией.

  • Мазь с календулой. Покупается в аптеке, но дополнительно смешивается с маслом витамина А и яблочным уксусом. Витамин берется в два раза меньше мази, а уксус на 10 г мази в количестве 1 столовой ложки. Данное средство снимает воспаление, и действует профилактически. Можно применять без ограничений.
  • Мазь с золотым усом. Листья растения рубятся и смешиваются с детским кремом или вазелином. На 2 части золотого уса, требуется 3 части крема. Хранится смесь в холодном месте, а наносится на пятки в течение дня. Оказывает противовоспалительный эффект.
  • Мазь с яйцом. Ингредиенты: яйцо 1 шт, пол стакана яблочного уксуса, 100 г сливочного масла. Масло топится и смешивается после остывания с сырым яйцом. Туда же можно добавить измельченную скорлупу и уксус. Пятки смазываются и укутываются. Получается компресс, который можно убрать через полчаса.

Профилактика пяточной шпоры

Чтобы не допустить развития заболевания, достаточно следить за своим здоровьем, беречь себя и не допускать перегрузок на позвоночник и мышечную систему. Следует следить за весом и избегать ситуаций, чреватых травмированием пятки.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector